Как тренироваться стоять и ходить с протезом ноги?


Время выпуска:

Mar 31,2020

Как тренироваться стоять и ходить с протезом ноги?(1) Тренировка равновесия стоя протеза ноги (2) Тренировка переноса центра тяжести тела (3) Тренировка стояния и несения одной конечности (4) Тренировка

(1) Тренировка баланса стоя протеза ноги: вначале вы можете поддерживать поручень и костыли параллельной планки, а трость может практиковать правильную позу стоя. Вы должны стоять прямо, держать расстояние 10 см между ногами, и положить свой вес на протез и здоровые конечности равномерно. Посмотрите вперед к зеркалу противоположному к вашим глазам, практикуйте стоять устойчиво, постепенно тренируйтесь стоять без держать что-нибудь на ваших руках, и после этого позвольте ампутеанту практиковать склоняться вперед и назад Смогите все еще стоять стабилизированно и не смогите упасть в сторону гнуть и вращая движение.

(2) тренировка переноса центра тяжести тела: положение ног это же, ампутированный повторно двинет больший часть из веса всего тела к протезу (двиньте таз к стороне протеза, И не допускается наклонять верхнюю часть тела в сторону протеза), сохраняя при этом баланс тела.

(3) Тренировка стояния и ношения одной конечности: протез и здоровая конечность могут поочередно практиковать положение и баланс одной конечности. Сторона протеза должна быть в состоянии стоять независимо от 3 до 5 секунд. В начале тренировки можно держать брусья или поворачивать, и постепенно тренироваться стоять без удержания.

(4) Тренировка ходьбы в брусьях или поддержка двойных костылей: обратите внимание на длину шага ног должна быть аналогичной, а ширина шага должна быть как можно меньше.

(5) За пределами параллельной штанги, обучение ходьбе в помещении без костылей: если вы можете ходить без поддержки штанги обеими руками, вы можете тренироваться за пределами штанги. Ампутированный может смотреть в большое зеркало, смотреть прямо обоими глазами и идти по прямой линии знака на земле. Следует отметить, что верхняя часть тела тренировки не раскачивается в сторону протеза. Длина шага обеих ног должна быть одинаковой, а ширина шага должна быть как можно меньше. Как правило, он не должен превышать 5 см. Время поддержки обеих ног должно быть одинаковым, а внешний угол поворота обеих ног должен быть одинаковым (в противном случае попросите техника-протезиста вовремя отрегулировать).

(6) Тренировка вверх и вниз лестниц, на открытом воздухе дороги наклона и неровной дороги: цель приспособить ампутента к разнообразие сложной идя окружающей среде, и вообще ампуте крус может приспособиться. Некоторые молодые люди также могут бегать, прыгать в длину и прыгать в высоту при ношении протеза ноги, что не сильно отличается от обычных людей.

 

Ключевые слова:

Вы также можете узнать больше о тенденциях отрасли