Правильное реабилитационное упражнение протеза колена для домашнего использования
Время выпуска:
Jul 17,2020
Часто пациенты будут консультироваться с врачами после операции, как осуществлять протез коленного сустава для домашнего использования? Некоторые пациенты после тотальной эндопротезирования коленного сустава, лежали в постели, вообще не тренировались; или просыпались на земле, отчаянно пытаясь тренироваться, это не правильно.
Часто пациенты будут консультироваться с врачами после операции, как осуществлять протез коленного сустава для домашнего использования?
Некоторые пациенты после тотальной эндопротезирования коленного сустава, лежали в постели, вообще не тренировались; или просыпались на земле, отчаянно пытаясь тренироваться, это не правильно.
На самом деле, эти два метода являются неправильными! Первый может вызвать рубцевание связок и потерять свою прочность и напряжение, в то время как последний может привести к гематоме полости сустава, повреждению связок, повреждению мягких тканей, отеку, экссудации и длительной реабилитации.
Протез колена для домашнего использования негативных упражнений
Рубцевание связок, потеря цепкости и напряжения, слипание полости сустава, диапазон движений сустава ограничен, и даже оставлен прямой отсутствие застоя (как говорится, «разгибание колена не прямое»). Для пожилых пациентов это также может вызвать тромбоз глубоких вен нижних конечностей или другие кардио-церебральные легочные заболевания.
Протез колена для домашнего использования чрезмерных упражнений
Чтобы достичь баланса мягких тканей, хирург может также «растянуть» связку (связка не эластична, и хирург несколько раз уколет ее посередине плотной связки, чтобы неэластичная связка растянулась и освободилась, Точно так же, как лист бумаги, который можно удлинить, отрезав несколько ножей посередине), и послеоперационный врач также сможет растянуть связку, Shenghui добавит антикоагулянты пациентам, чтобы предотвратить тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Поэтому чрезмерные физические нагрузки после операции приведут к внутрисуставным кровоизлияниям и внутрисуставным гематомам.
Расслабленная связка как «тянущий цветок»
Если чрезмерные физические нагрузки приводят к чрезмерному расширению коленного сустава, это также может вызвать чрезмерное раскрытие связок через «цветок тяги», что приводит к послеоперационной нестабильности коленного сустава. Ходьба с нестабильным коленным суставом ускорит износ протеза и в конечном итоге приведет к отказу от замены.
Поэтому научное упражнение не только очень необходимо, но и следует обратить внимание на надлежащий контроль. Чтобы достичь идеального эффекта замены коленного сустава, как тренироваться?
Послеоперационный день
Некоторые врачи могут поощрять пациентов идти на пол в тот же день после операции, но лично я думаю, что это более радикально.
Желудочно-кишечная функция пациентов все еще была в низком состоянии на следующий день после операции, и они не могли эффективно питаться, чтобы восполнить потерянную энергию. Кроме того, кровопотеря и роль наркотических средств во время операции не могли достичь наилучшего послеоперационного психического состояния. Поэтому рекомендуется, чтобы пациенты лежали в постели в тот же день после операции.
Если пациент думает, что у него есть энергия, чтобы сделать какое-то упражнение в пределах своих возможностей, он может выбрать, чтобы лечь на кровать и растянуть ноги и зацепить ноги. Это действие может вызвать икроножные мышцы, такие как gastrocnemius, soleus, anterior tibialis, особенно gastrocnemius, которое называется вторым сердцем человеческого тела, которое может помочь венозному рефлюксу и хорошо влияет на предотвращение тромбоза глубоких вен и отека нижних конечностей.
Предполагается, что 300-500 раз зацепления и растяжения ног должно быть сделано в пределах своих возможностей. Другие упражнения не рекомендуются.
Ключевые слова:
Вы также можете узнать больше о тенденциях отрасли